LIDANDO COM O NOSSO CERÉBRO

LIDANDO COM NOSSO CERÉBRO
>
> O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos
> movimentos.
> Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem
> nenhuma
> mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você
> começará a perder
> a noção do tempo.
> Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as
> reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos,
> ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.
>
> Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do
> movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de
> eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol.
>
> Há outra coisa que temos que considerar:
>
> Nosso cérebro é extremamente otimizado.
>
> Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.
>
> Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.
>
> Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que
> processar
> conscientemente tal quantidade.
>
> Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não
> aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive
> uma
> experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para
> compreender o que está acontecendo.
>
> É quando você se sente mais vivo.
>
> Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente
> colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as
> experiências duplicadas.
>
> Se entendermos estes dois pontos, iremos compreender porque parece
> que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais
> chegam cada vez mais rapidamente.
>
> Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito
> complicado,
> nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.
>
> Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos,
> lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.
>
> Como acontece?
>
> Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas
> (você não lê
> com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já
> sabe
> qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas
> e usa, no lugar de repetir realmente a experiência).
>
> Em outras palavras, nós não vivenciamos aquela experiência,
> pelo
> menos para a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha,
> leitura de placa...
> São apagados da nossa noção de passagem do tempo..
>
> Quando começamos a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a
> experiência repetida.
>
> Conforme envelhecemos, as coisas começam a se repetir: as mesmas
> ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão,
> reclamações... enfim ... as experiências novas (aquelas que fazem
> a
> mente parar e pensar de verdade, fazendo com que o nosso dia pareça
> ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo.
>
> Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos
> de
> novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.
>
> Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a...
>
> ROTINA
>
> A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria
> das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário
> acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.
>
> Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo:
> M & M (Mude e Marque).
>
> Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa
> ou registros com fotos.
>
> Mude de paisagem, tire férias com a família (é importante que
> se tire
> férias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e
> frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.
>
> Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de
> aniversário para eles, e para você (marcando o evento e
> diferenciando
> o dia).
>
> Devemos usar e abusar dos rituais para tornar momentos especiais
> diferentes de momentos usuais.
>
> Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo,
> bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma,
> visite parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque
> a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites
> diferentes no Natal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de
> um livro novo.
>
> Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça
> diferente.
>
> Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes..
>
> Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque
> experiências
> diferentes.
>
> Seja diferente.
>
> Se você tiver condições, especialmente se já estiver
> aposentado, vá
> com seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja
> outras culturas, visite museus estranhos, deguste pratos
> esquisitos.. . em outras palavras...
> V-I-V-A. !!!
>
> Porque se vivermos intensamente as diferenças, o tempo vai parecer
> mais longo.
>
> E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver
> e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito
> mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros
> da vida que existem por aí.
>
> Cerque-se de amigos.
>
> Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com
> religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes..
>
> Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com
> qualidade, emoção, rituais e vida.
>
> E S CR E VA em tAmaNhos diFeRenTes e em CorES difErEntEs !
>
> CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE,
> REINVEnTE .......
>
> V I V A

AUTOR DESCONHECIDO, MAS ÓTIMO, BRILHANTE, SENSACIONAL.

A LINGUIÇA

A lingüiça - Arnaldo Jabor

Quarta-feira, 23 de Julho de 2008, 9:32
| > À medida que envelheço e convivo com outras, valorizo mais
| > ainda as mulheres que estão acima dos 30. Elas não se
| > importam com o que você
| > pensa, mas se dispõem de coração se você tiver a
| > intenção de conversar.
| > Se ela não quer assistir ao jogo de futebol na tv, não
| > fica à sua volta resmungando, pirraçando... Vai fazer
| > alguma coisa que queira fazer... E geralmente é alguma
| > coisa bem mais interessante. Ela se conhece o suficiente
| > para saber quem é, o que e quem quer.
| > Elas definitivamente não ficam com quem não confiam.
| > Mulheres se tornam psicanalistas quando envelhecem. Você
| > nunca precisa confessar seus pecados... Elas sempre
| > sabem... Ficam lindas quando usam batom vermelho. O mesmo
| > não acontece com mulheres mais jovens... Por que será,
| > hein??
| > Mulheres mais velhas são diretas e honestas. Elas te
| > dirão na cara se você for um idiota, caso esteja agindo
| > como um! Você nunca precisa se preocupar onde se encaixa
| > na vida dela. Basta agir como homem e o resto deixe que
| > ela faça...
| > Sim, nós admiramos as mulheres com mais de 30 anos!
| > Infelizmente isto não é recíproco, pois pra cada mulher
| > com mais de 30 anos, estonteante, bonita, bem apanhada,
| > sexy e resolvida, há um homem com mais de 30, careca,
| > pançudo em bermudões amarelos, bancando o bobo para uma
| > garota de 19 anos...
| > Senhoras, eu peço desculpas por eles: não sabem o que
| > fazem! Para todos os homens que dizem: 'Porque comprar
| > a vaca, se você pode beber o leite de graça?', aqui
| > está a novidade para vocês:
| > Hoje em dia 80% das mulheres são contra o casamento e
| > sabem porquê? Porque 'as mulheres perceberam que não
| > vale a pena comprar um porco inteiro só para ter uma
| > linguiça!'
| > Nada mais justo!
|